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新博乐在线娱乐|常喝这碗“姜枣茶”,温中散寒补血正气,尤其是手脚冰冷的女人

发布时间:[ 2020-01-09 09:30:05]
[摘要] 红糖姜枣茶,是很多人熟悉的饮品,尤其是女人的最爱,虽然有的人吃不惯姜味,但是对于这款饮品,真的是无法拒绝,因为红糖姜枣茶对于人体的好处太多了,尤其是手脚冰冷的女人,简直是冬季里的救星。因为没有添加任何添加剂和防腐剂,所以不开盖放冰箱冷藏的保质期为2个月左右。女生坐月子期间是可以喝的,红糖姜枣膏可以帮助排恶露、补气血。

新博乐在线娱乐|常喝这碗“姜枣茶”,温中散寒补血正气,尤其是手脚冰冷的女人

新博乐在线娱乐,红糖姜枣茶,是很多人熟悉的饮品,尤其是女人的最爱,虽然有的人吃不惯姜味,但是对于这款饮品,真的是无法拒绝,因为红糖姜枣茶对于人体的好处太多了,尤其是手脚冰冷的女人,简直是冬季里的救星。

今天就教给大家在家自己做红糖姜枣茶的配方,纯天然、零添加、很新鲜,给自己和家人做一分温暖吧,多做也不用怕,一年四季都可以喝哦。

材料:

(这是我用的材料,大家也可以选择其它类型的生姜、红糖和红枣)

四川小黄姜(500克):个头小、肉身黄,比市面上的生姜姜味更浓更辣更香

广西古法红糖(500克):好山好水出好蔗,传统古法手工熬制,完整保留营养成分

新疆和田大枣(250克):个大核小,皮薄肉厚,甜蜜香郁

步骤:

1.小黄姜用清水洗干净后,用小刀刮去皮,把小黄姜剁成姜末,因为小黄姜纤维多辣味重,所以剁起来需要十足的耐心和勇气。

2.清水冲洗红枣,用剪刀把红枣去核剪成小粒。

3.把姜末和红枣粒一起倒入锅中,加入适量的清水(考虑目前的水质,如果家里没有装净水器,建议用矿泉水),大火煮沸后,转小火熬煮,过程中需要不断地搅拌,以防糊底。

4.等到水分蒸发,比较粘稠的时候,加入红糖,待红糖融化就能收膏了。

5.将玻璃罐用100度的沸水滚烫消毒,然后自然沥干。趁红糖姜枣膏还是热的时候装瓶,盖紧瓶盖倒放形成真空。装瓶的时候一定要小心,以免烫伤。

1.红糖姜枣茶不仅仅是女人的养生补品,还是男人的补肾佳品和小孩的感冒良品。暖宫化瘀、排毒抗衰、祛湿除寒、调理脾胃、温中益气,好处非常多。

2.每天清晨或上午,干净的勺子挖1-2勺红糖姜枣膏,用开水冲泡,记得把里面的生姜末和红枣粒一起吃下去哦。切记,下午和晚上不能喝哦。早吃姜,补药汤;午吃姜,痨病找;晚吃姜,赛砒霜。

3.开盖后,尽量要每天坚持吃,一是为了保证养生效果,二是尽量要早些吃完以免影响质量。

4.一瓶(拌饭酱的瓶子大小)大约可以喝3周左右。因为没有添加任何添加剂和防腐剂,所以不开盖放冰箱冷藏的保质期为2个月左右。

5.女生如遇痛经或是月经量少的,可以继续喝。一般经期还是不建议喝的。女生坐月子期间是可以喝的,红糖姜枣膏可以帮助排恶露、补气血。

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